一到假期，孩子玩手机的问题就令家长们头疼不已。有些家长一着急，一上来不是打就是骂，要么直接收手机。但试过的家长都知道，这样子做完全没多大作用，还会有很大反作用，最明显的就是引起孩子的逆反心理。通过这样的方式得到的结果，真的是家长想要的吗？当然不是。那假期如何控制孩子玩手机时间呢？这些实用建议各位家长一定要看一看。
一、别简单粗暴禁止，要制定规则
家长切忌简单粗暴地直接禁止孩子玩手机，生硬地说“不许玩”只会激发孩子的反抗。相反，家长应该和孩子一起制定手机使用规则。比如，确定每天玩手机的总时长，像可以规定每天玩1到2小时。还要明确具体的使用时间段，例如下午4点到5点，晚上7点到8点。通过清晰的规则，让孩子明白什么时候能玩，玩多久，做到心中有数，这能有效减少孩子与家长之间因为手机产生的矛盾。
二、勿只批评指责，要引导正确使用
当看到孩子玩手机时，家长不要一味地批评指责，说玩手机有多不好。而是要引导孩子正确使用手机。手机并非只有娱乐功能，它还有很多学习资源。家长可以向孩子介绍一些优质的学习类APP，像用于学习英语的应用、帮助提升数学能力的应用等。鼓励孩子利用手机进行有益的学习，这样既满足了孩子对手机的需求，又能让他们有所收获。
三、避免强行抢夺，要建立信任关系
在孩子玩手机时，家长千万不要强行抢夺手机，这种行为会严重破坏亲子间的信任。家长应该注重与孩子建立信任关系。比如，当孩子按照之前制定的规则玩手机，时间一到就主动放下时，家长要及时给予肯定和表扬。通过这样的正向反馈，强化孩子的良好行为，孩子也会更信任家长，更愿意配合家长的要求。
四、善用管理工具，实现科学管控
家长可以借助一些实用的工具，比如AirDroid Parental Control软件。使用这款软件，家长能对孩子的手机使用情况进行科学管控。它能够设置手机屏幕停止使用呢时间，时间一到手机屏幕自动锁定。还能针对单个应用设置使用时长，像玩游戏类应用每天只能玩1小时。有了这样的工具，家长无需时刻紧盯孩子，就能实现对孩子手机使用的有效管理，让孩子在合理的范围内使用手机。
五、不要忽视陪伴，丰富课余生活
家长不能只关注禁止孩子玩手机，而忽略了对孩子的陪伴。家长可在假期多陪伴孩子开展丰富多样的活动。比如一起去户外爬山，既能锻炼身体，又能亲近大自然；或者一起看有趣且有意义的电影，看完后还能互相分享感受；也可以一起进行亲子阅读，营造浓厚的学习氛围。丰富的课余生活能让孩子的注意力从手机上转移开，减少对手机的依赖。
家长们，当你们尝试使用这些建议后，如果觉得好用，一定要分享给身边其他的家长。大家相互交流经验，共同进步。希望这个假期，每一位家长都不会再因为管理孩子玩手机这件事情而烦恼，让孩子度过一个充实、快乐且健康的假期，让亲子关系更加和谐。