在这个科技发达的时代，手机给我们的生活带来了很多的便利，但对于小孩来说，手机只是一种娱乐的方式，平时用来玩游戏，刷视频。这些娱乐项目对于孩子的吸引力是不容忽视的，一旦过度使用会带来很多问题。因此，对于家长而言，合理控制小孩玩手机的时间至关重要，那孩子玩手机不能超过多长时间呢？下面小编就给各位家长一些健康的建议，既不会剥夺小孩玩手机的权利，又能够让家长安心。
·不同年龄段的小孩玩手机不能超过的时长
△3~6岁幼儿期
这个阶段的孩子正处于认知和视力发展的关键时期，一般建议每天累计不超过30分钟。这个时期的孩子注意力集中时间较短，过长时间接触手机屏幕，不仅会影响视力，还可能干扰他们正常的认知和社交能力发展。手机使用时间过长，孩子可能会对现实生活中的互动和探索失去兴趣，而更倾向于虚拟的屏幕内容。
△7~12岁童年期
每天使用手机的总时长最好控制在1小时以内，这个年龄段的孩子开始上学，学习任务逐渐增加，需要保证足够的时间用于学习、阅读、户外活动和与家人朋友互动。过多地玩手机可能会让孩子沉迷在虚拟世界，不愿意与身边的家人朋友沟通互动，甚至会导致孩子近视、驼背等问题，同时也会分散他们在学习和其他有益活动上的注意力。
△13~18岁少年期
这个阶段的孩子需要利用手机查阅学习资料等，因此家长可以适当放宽一点，但建议每天不超过2小时。毕竟长时间使用手机仍会对视力、颈椎和心理产生不良影响，也会产生沉迷社交软件或游戏的情况，可能会引发情绪问题和社交障碍。
·家长应当如何管理孩子使用手机的行为
既然不同阶段的孩子，手机使用应当有一定的限制时长，那么如何限制孩子使用手机的时长，让孩子能够在规定的时间内使用手机，避免沉迷，这就成了广大家长需要思考的问题。但管理孩子使用手机，需要多方考虑，例如孩子因为上网课、查找学习资料等学习相关的原因需要使用手机，那么在保证合理用眼和不影响正常作息的前提下，可以适当延长时间。但家长要注意监督，确保孩子是在真正地用于学习，而不是趁机玩游戏或浏览无关内容。要实现这一管理工作，除了要跟孩子讲道理以外，还可以适当借助管理软件进行管理，如AirDroid Parental Control 软件，可以根据孩子的实际需求，设置屏幕使用时间，或者是单独设置app使用时间。除此以外，AirDroid Parental Control 还可以限制孩子访问某一类型的网页，或者是通过AirDroid Parental Control 软件看孩子每天使用手机的情况，及时调整管理方式以及限制时长，让孩子能够正确的使用手机这一现代化的工具，促进孩子的健康成长。