一到放假，不少家长就开始纠结：假期到底要不要给孩子玩手机游戏呢？在如今这个数字化时代，完全不让孩子接触电子产品似乎不太现实。对于青少年儿童来说，家长可以适当允许孩子玩游戏，但要有所选择。比如一些益智类游戏，能够锻炼孩子的思维能力、反应速度和空间感知能力；还有一些操作类游戏，有助于提升孩子的手眼协调能力和专注力。但务必谨记，凡事过犹不及，再好的游戏，一旦过量，也可能产生负面影响，比如影响视力、体态以及注意力的集中程度等。
不同年龄段的适宜时长
那么孩子每天玩手机应该不超过多长时间呢？这主要取决于孩子的年龄情况。对于小月龄的孩子，尽量避免让其接触手机，因为他们的眼睛还在发育阶段，过度接触电子屏幕可能会损害视力。小学阶段的孩子，每天累计玩手机的时间不宜超过3小时，连续玩手机的时间最好不要超过1小时，例如每天可玩3小时，可将这一时间限额分散在一天中的不同时段，避免孩子长时间连续使用手机。
借助工具助力管理
在孩子玩手机这件事上，即便家长制定了计划，也很难实时监管到位，毕竟家长不可能时刻守在孩子身边。其实，有一种相对轻松的方法，家长去借助软件管理。例如AirDroid Parental Control这款软件，家长在自己的手机上下载AirDroid Parental Control，在孩子使用的手机上下载AirDroid Kids，然后在孩子的手机软件上输入AirDroid Parental Control账号下的绑定码与自己的手机进行绑定。完成绑定后，家长就能在自己的手机上通过AirDroid Parental Control预设管理规则，让软件代为运行管理，而且管理规则还能随时调整，十分便捷，只需在已设置好的计划里操作即可。
如何设置
家长进入自己的手机软件后，点击【应用限制】，给游戏类软件逐个设置使用时间，像是给孩子的游戏时间划定了一条清晰的“线”，这样既能让孩子玩游戏，又能将时间掌控在家长手中。此外，还可以给这些应用设置停用时间，比如到了晚上睡觉时间或者学习时间，这些应用会无法使用。除游戏应用外，像视频应用等其他可能让孩子长时间沉迷的应用，也可以采取同样的限制措施。
关于停用时间，家长不用一个个应用去设置，通过设置手机屏幕的停用时间即可，点击【停用时间】，添加计划后选择相应的时间。例如将中午午睡时间和晚上睡觉时间设置为停用时段，让孩子按时休息，避免熬夜玩手机。
而关于调整时间，有两种方法可操作，一种是孩子向家长申请延长时间，家长点击允许，一种是家长自己在应用限制里面修改计划。
其实，家长们在假期期间，让孩子适度接触手机游戏并非不可，但要把握好度，并借助合适的工具进行管理。这样既能满足孩子的娱乐需求，又能保护孩子的身心健康，让孩子在假期中既能享受快乐，又能有所收获。