不少iPhone用户在设置App使用时间方面，不知如何下手，又担心设置的计划无法达到预期效果。那iPhone手机应该如何设置App的使用时间呢？这里为大家介绍一款操作简单的手机管理软件——AirDroid Parental Control，并详细讲解利用它设置iPhone App使用时间的方法。
AirDroid Parental Control操作步骤
步骤一：进入应用列表
打开AirDroid Parental Control软件后，点击【应用列表】选项。打开后，新跳转的界面会呈现出手机上安装的所有App。在这里，能查看每个应用的相关信息，包括使用频率、上次使用时间等，还能看到之前是否对该应用设置过限制，以及应用的具体功能简介。这有助于全面了解各个应用的使用情况，从而确定需要限制使用时间的App。
步骤二：添加限制计划
在应用列表中选定要限制的App后，点击“添加计划”。此时会弹出一个设置窗口，先设置限制名称，建议使用简单易懂且能明确表示限制用途的名称，如“短视频限时”。接着选择限制类型，若勾选“时长限制”，则设定每天允许该应用运行的具体时长，滑动选择时长；若勾选“停用时间”，则可设定该应用在特定时间段内不可用。之后，勾选限制选项，可选择每日统一限制，或者根据自身一周的不同作息，自定义从周一到周日每天的可用时间。若还想同时限制其他应用，点击“选择应用”继续添加。完成所有选择后，点击“保存”。
步骤三：开启限制
点击“保存”后，AirDroid Parental Control软件会根据设置生成相应的限制计划，并在“应用限制”设置中显示出来。在【应用限制】里可再次确认设置是否准确无误，确保符合自己的预期。此时，所选应用就会按照设定的规则被限制使用时间，帮助用户避免在该应用上过度花费时间。
步骤四：调整限制计划
一个应用可以同时添加多个不同的限制计划，以满足不同场景下的使用需求。例如，对于一款游戏应用，设置一个工作日的限制计划，每天只能玩多少分钟；再设置一个周末的限制计划，每天可玩多少小时。此外，若遇到特殊情况，比如当天需要使用某个被限制的应用来完成一项紧急任务，可直接在【应用限制】界面找到对应的应用限制计划，点击进去更改，如适当延长使用时间，或者暂时停用该计划，待特殊情况结束后再重新启用。
通过以上四个步骤，利用AirDroid Parental Control软件，能够轻松地对iPhone上的各个App使用时间进行有效管理。
相信大家看完以上的方法，已经学会了如何设置，通过这样的设置不仅能管理自己的iPhone手机，还能管理孩子或父母的手机。合理设置App使用时间，有助于提高时间利用效率，减少对手机的过度依赖，让iPhone手机更好地服务于大家的生活和工作，而非被手机上的各种应用所“掌控”。大家不妨按照这些步骤尝试一下，让自己的手机使用更加合理。