对于高中学生来说，手机不仅是通讯工具，更是获取信息、娱乐休闲的重要途径。但是手机的过度使用也可能给高中生带来一些问题。除了大家熟知的影响视力和学习外，过度使用手机还可能导致社交能力下降、影响睡眠质量。面对这些问题，家长们需要采取有效的措施来管控孩子的手机使用，那家长如何管控高中生手机呢？小编有方法，接下来一起看看是什么方法。
第一步：进行有效沟通与安装软件
在管控孩子手机之前，家长要与孩子进行充分的沟通。让孩子明白为什么要对手机进行管控，以及管控的目的是为了帮助他们更好地管理时间、提高学习效率等。只有在征得孩子同意后，才能在孩子的手机上安装相应的管理软件。为了更方便管理孩子手机，建议使用AirDroid Parental Control的管理功能。
家长在自己的手机和电脑上下载 AirDroid Parental Control，孩子的手机上下载 AirDroid Kids。家长注册一个账号并登录成功后，打开绑定码。然后，打开孩子手机端的 AirDroid Kids，在绑定设备界面输入家长端的绑定码，点击确认，最后开启监督模式。
第二步：查看手机活动报告
孩子设备开启监督模式后，先通过查看手机活动报告来了解孩子的手机使用情况。看一下孩子的使用时长是否合理。如果使用时间过长，可能需要提醒孩子适当减少使用手机的时间。再查看应用程序，看看孩子是否沉迷于某个应用程序。如果发现孩子过度使用某个应用程序，可以考虑合理设置该应用程序的使用时间。
具体操作方法如下：打开软件，找到查看手机活动报告的功能入口。在这里，可以查看“屏幕使用时间”“最常用的应用程序”或“移动数据流量使用”等信息。通过查看手机活动报告，家长能及时了解孩子的手机使用情况，以便采取相应的措施进行管控。
第三步：应用程序限制时间
当家长发现孩子有沉迷手机的不良习惯，可以通过设置应用程序的使用时间来管控孩子的手机使用。点击“应用列表”，选中要限制的 APP，查看应用的使用情况、应用限制情况以及此应用的简介信息。
根据孩子日常的时间习惯进行限制设置。点击“添加计划”，设置限制名称，选择限制类型，可勾选“时长限制”或者“停用时间”。点击保存，按照提示开启应用时间限制。
添加成功后的限制计划，将会显示在“应用限制”设置中。通过这种方式，家长可以有效地限制孩子使用某些应用程序的时间，避免孩子沉迷于手机游戏或其他娱乐应用。
AirDroid Parental Control管理软件还有手机屏幕使用时间限制、网站浏览管理、网站使用时间限制管理等多方面的管理功能，家长下载软件后可进行相应功能的管理。